Die meisten Suchtkranken haben ihren Körper vernachlässigt, Folgeschäden durch den Suchtmittelkonsum sowie ernährungsbedingte Erkrankungen sind das Resultat. Daher sind Sport, gezielte Bewegung und die Ernährungsberatung besonders wichtig im therapeutischen Prozess. Gemeinsam mit ausgebildeten Sporttherapeuten und Ernährungsberatern können unsere Patient:innen im eigenen Sporthaus mit Fitnessstudio, Sauna und Ruhebereich ein ganz neues Körpergefühl entwickeln. Auch gibt die Ernährungsberatung Hilfestellung für eine individuelle sowie zielgerichtete Ernährungsweise für den zukünftigen Alltag.

Die Aufrechterhaltung bzw. Wiederherstellung der körperlichen Leistungs- und Funktionsfähigkeit ist ein wesentlicher Inhalt unserer Behandlung. Eine allgemein schlechte körperliche Verfassung ist häufig als Folge längerer Suchtmitteleinnahme zu beobachten. Mit gezieltem Sport und Entspannungsangeboten wird die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper sowie das Kennenlernen und Einschätzen seiner Reaktionen und die Entwicklung eines angemessenen Körperbewusstseins gefördert. Freude an den Körperfunktionen sowie deren Wiederherstellung und Stabilisierung resultieren in größerer Belastbarkeit in Beruf und Alltag, was wiederum nachweislich einen positiven Einfluss auf das psychische Befinden hat. Insbesondere wirken Sport und Bewegung unmittelbar depressiven Tendenzen entgegen.

Die Sport und Bewegungstherapie dient zum einen der somatischen Wiederherstellung mit dem Ziel einer Stabilisierung der vegetativen Funktionen und dem Körpertraining, zum anderen einer Körperwahrnehmung, die vernachlässigte oder defizitäre psychosomatische Zusammenhänge erlebbar macht. Innerhalb spielerisch sportlicher Gruppenprozesse geht es neben der körperlichen Wiederherstellung auch um eine Reflexion grundlegender Handlungsmuster.

Ernährungsberatung erfolgt sowohl einzeln als auch in der Gruppe. Ziel der Ernährungsberatung sind Kenntnisse über die spezielle Ernährung bei bestimmten Krankheiten wie beispielsweise Diabetes, aber auch allgemeine Information über gesunde und genussvolle Ernährung sowie Alkohol in Lebensmitteln.